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 Comment contrôler vos rêves

22/6/2014

Des chercheurs allemands ont trouvé un moyen de contrôler les rêves en amplifiant des ondes cérébrales observées chez les « rêveurs lucides ».

Contrôler ses rêves… Choisir ce qu’on y fait, qui on y rencontre, les lieux que l’on traverse, l’aspect de son propre corps. Cela peut paraître incroyable, mais certaines personnes ont ce talent. On les appelle « rêveurs lucides », et ils décrivaient leur expérience dans un documentaire diffusé sur Arte en début d’année :

 

 

Une telle promesse n'est-elle pas enivrante ? Or, c’est peut-être ce que va permettre le dispositif inventé par des chercheurs allemands, qui amplifie les ondes cérébrales observées chez ces rêveurs lucides.

Des recherches ont en effet montré que, pendant leur sommeil, le cerveau des rêveurs lucides entre dans un état particulier. On y observe d’une part l’activité cérébrale propre au rêve, le sommeil paradoxal, qui ne fait pas intervenir les régions du cerveau impliquées dans la planification, le contrôle, l’analyse. Mais lon détecte aussi chez les rêveurs lucides une activité électrique particulière, oscillatoire, située autour d’une fréquence de 40 hertz, qui se manifeste dans des zones frontales et temporales du cerveau, régions impliquées justement dans la conscience, l’organisation des projets, la volonté et l’intention. Chez un rêveur normal, cet aspect manque car il ne peut pas planifier, vouloir, contrôler ses rêves ni en avoir conscience.

40h hertz, la fréquence du rêve maîtrisé
Par conséquent, si l’activité cérébrale à 40 hertz est le propre du rêve lucide, pourquoi ne pas la favoriser au moyen d’instruments adaptés ? C’est ce qu’ont fait des chercheurs allemands en envoyant dans le cerveau de dormeurs des courants électriques à une fréquence de 40 hertz. Il suffit pour cela de placer des électrodes à la surface du crâne : le patient ne sent rien et ne subit aucun effet secondaire.

Ayant réalisé cela, les chercheurs ont vu le taux de rêves lucides multipliés par dix environ. Trois des composantes du rêve lucide sont fortement augmentées : ce qu’on appelle la dissociation (se voir soi-même comme un spectateur devant un film), la conscience (se rendre compte que l’on est en train de rêver) et le contrôle qui en découle (je suis devant un spectacle produit par mon cerveau, j’en ai conscience, et je le guide), ce dernier aspect répondant plus à des fréquences de 25 hertz.

Souhaitable ou dangereux ?
Peut-être un jour trouverons-nous, en sortant de chez nous, des boutiques d’un genre nouveau qui nous proposeront de créer des rêves sur mesure. Il n’y aura qu’à pousser la porte et se laisser emporter. Comme dans le film Inception…

 

 

http://www.pourlascience.fr/ewb_pages/a/actu-le-reve-lucidea-comment-controler-ses-reves-32977.php

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